मन आणि खवळलेला वादळी समुद्र

 स्वामीनंद आणि त्यांचा शिष्य समुद्रकिनारी फिरत होते. ते थंडीचे दिवस होता आणि वारा समुद्रावर जोरात वाहत होता, खूप उंच लाटा उसळत होत्या.

काही वेळ चालल्यानंतर स्वामीनंद थांबले, शिष्याकडे पाहिले आणि विचारले:

"खवळलेला समुद्र तुम्हाला कशाची आठवण करून देतो?"

"हे मला माझ्या मनाची आणि माझ्या घाईघाईच्या आणि अस्वस्थ विचारांची आठवण करून देते." शिष्याने उत्तर दिले.

"होय, तुफानी खवळलेला समुद्र मनासारखा आहे आणि लाटा हे विचार आहेत." स्वामीनंद यांनी स्पष्ट केले. "मन हे पाण्यासारखे तटस्थ आहे. ते चांगलेही नाही किंवा वाईटही नाही. जसे वारा लाटा निर्माण करतो, तसे इच्छा आणि भीती विचार निर्माण करतात.

"मला अशा वादळी, खळवळलेल्या समुद्राच्या मध्यभागी बोटीवर बसायचे नाही." शिष्य म्हणाला.

"तू या वादळात सदैव तिथे असतोस." स्वामीनंदांनी उत्तर दिले आणि पुढे म्हणाले, “बहुतेक लोक खळवळलेल्या समुद्राच्या मधोमध एका रडारविहीन बोटीवर असतात, जरी त्यांना ते कळत नाही. बहुसंख्य लोकांचे मन अतिशय चंचल असते. सर्व प्रकारचे विचार सतत येतात आणि जातात, समुद्राच्या लाटांप्रमाणे मनाला प्रक्षुब्ध करत असतात.

“हो,” शिष्याने त्याला अडवलं, “तुम्हाला मला हे सांगायची गरज नाही, मला ते माहीत आहे. यामुळेच मला तुमच्याकडून शिकायचे आहे. मला माझ्या खवळलेल्या मनाच्या लाटा शांत करायच्या आहेत.

स्वामीनंदांनी थोडा वेळ रंगाकडे पाहिलं, हसले आणि म्हणाले:

“तुम्ही पाणी धरून समुद्राला शांत करू शकत नाही आणि त्याला हलवू देण्यापासून थांबवू शकत नाही. आवश्यक आहे ते वारा थांबवणे."

“तुमचे विचार, इच्छा आणि भीती हे वाऱ्यासारखे आहेत आणि तुम्ही त्यांना शांत केले पाहिजे आणि त्यांना तुमच्या आयुष्यावर राज्य करू देऊ नका. तुम्ही तुमचे लक्ष आणि फोकस नियंत्रित करून त्यांच्यावर नियंत्रण ठेवण्यास शिका आणि मग तुमच्या मनाचा खवळलेला समुद्र शांत होईल.”

अश्विनिकुमार